А знаете ли вы, чем еще можно взбодриться, кроме ароматного кофе?

1. Шоколад.  Эндорфины, которые выделяются в организме человека дают энергию необходимую в утренние часы. А выделение этих эндорфинов в организме способствует шоколад. 2. Холодная вода. Как только вы утром проснетесь, выпейте стакан холодной воды, это поможет вам взбодриться быстрее войти в привычный рабочий ритм. 3. Ягоды и фрукты. Такие ягоды как, клубника, малина и черника содержат натуральные стимуляторы для организма, которые отлично подходят для того что бы взбодриться утром. Яблоко... 

Любите ли вы себя?

Дорогие женщины, милые девушки! Любите ли вы себя? Именно себя, ведь вы — самый близкий для вас человек, которому нужна в первую очередь ваша забота, принятие, любовь. А как ведь обычно получается: вы любите своих детей, мужчину, родителей, ухаживаете за ними, заботитесь. Конечно, на это уходит, много сил и времени. А на себя при таком сюжете ни сил, ни времени уже не остается. «Я как-нибудь, обойдусь, ничего!»  Вот и получается «ничего». В один «прекрасный» день вы обнаруживаете,... 

Страница 9 из 9« Первая...56789
Поиск
Вверх
© 2017    Копирование материалов сайта разрешено только при наличии активной ссылки   //    Войти